Tina Brands12 nov 20171 minutenAnti-stress smoothieDe meeste moeders (van jonge kinderen) ervaren regelmatig stress. Het is daarom belangrijk om goed voor jezelf te blijven zorgen! Naast v...
Tina Brands11 sep 20161 minutenAppelsap met gember en citroenVoor dit heerlijk frisse en gezonde sapje heb je een slowjuicer of sapcentrifuge nodig. Ingrediënten (voor 2 glazen) 4 grote appels 1/2 c...
Tina Brands15 okt 20141 minutenPower boost smoothie!Ingrediënten – 100 gr frambozen – 150 gr bosbessen – 1 banaan – 1 sinaasappel – 50 gr boerenkool of spinazie – 1 el hennepzaad (gepeld) –...
Tina Brands24 sep 20141 minutenOranje smoothie– halve oranje paprika – 2 mandarijnen – 1 banaan – sap van een halve limoen – (kokos)water Dit is een typische smoothie waar niet v...
Tina Brands17 sep 20141 minutenMeloen smoothie met perzik en witte druivenIngrediënten voor 2 glazen – Halve galia meloen – 2 perziken – 200 gram witte (pitloze) druiven – 150 ml kokoswater Bereiding Schil en...
Tina Brands10 sep 20141 minutenSmoothie van druif, frambozen en sinaasappel– Rode (pitloze) druiven – Frambozen – Sinaasappels #druiven #frambozen #sinaasappel
Tina Brands5 sep 20141 minutenSmoothie met augurk en gember– 2 kleine augurken – 1/2 cm gember – 1 grote handsinaasappel – 2 appels – Handjevol ijsbergsla – Water Niet de lekkerste smoothie d...
Tina Brands27 aug 20141 minutenFruitsmoothie van druif, aardbei, peer en mineola– Druiven – Aardbeien – Peer – Mineola #fruit #mineola #aardbei #druiven #peer #druif #smoothie
Tina Brands20 aug 20141 minutenSmoothie van ananas en sla– Ananas – IJsbergsla (- Water) Dit recept komt uit het boek 70 groene smoothies. Een verrassend lekkere groene smoothie met maar 2 in...
Tina Brands30 jul 20141 minutenFrisse zomersmoothie!Voor 2 glazen: – Halve watermeloen – 3 wilde perziken – Handjevol frambozen – 2 dikke plakken komkommer – Kokoswater (naar wens) Een ...
Tina Brands23 jul 20141 minutenSmoothie van citrusvruchten– Sinaasappel – Rode grapfruit – Citroen #Rood #citroen #smoothie #zuur #sinaasappel #sapje #grapefruit
Tina Brands16 jul 20141 minutenSmoothie van yoghurt, aardbei, peer en wilde perzik!– Yoghurt – Aardbei – Peer – Wilde perzik Deze “smoothie” deed me heel erg denken aan de Yogho!Yogho! drankjes van vroeger. Of nouja v...
Tina Brands9 jul 20141 minutenSmoothie van peer, banaan, limoen en honing– Peer – Banaan – Limoen – Honing #banaan #peer #Limoen #smoothie #honing
Tina Brands2 jul 20141 minutenGroene smoothie van spinazie, bevroren banaan en sesamzaad– Spinazie – Bevroren banaan – Sesamzaad – Yoghurt – Water Deze groene smoothie is heerlijk op een warme zomerdag! Door de bevroren b...
Tina Brands25 jun 20141 minutenRode smoothie van aardbei, framboos en rode bessen!– Aardbei – Framboos – Rode bessen – Water Een heerlijke friszure zomerse rode smoothie! #Zomer #Rood #bessen #Rodebes #aardbei #Framb...
Tina Brands18 jun 20141 minutenMango smoothie met sinaasappel en citroen– Mango – Sinaasappel – Citroen #Geel #citroen #mango #smoothie #sinaasappel
Tina Brands11 jun 20142 minutenSuper smoothie van kiwi en abrikoos– Kiwi – Abrikoos – Evt. wat water om het te verdunnen Ondanks dat deze smoothie maar twee soorten vruchten bevat, is het een enorme bo...
Tina Brands4 jun 20141 minutenAnanas smoothie met appel en wortel– Ananas – Appel – Wortel – Sap van een halve citroen – Water #blender #appel #ananas #water #citroen #smoothie #wortel
Tina Brands28 mei 20141 minutenRode bietensap met wortel, appel en gember– Rode biet – Wortel – Appel – Gember Een sapje waar je van moet houden. Maar als je er van houdt, is hij ook wel heel erg lekker! 🙂 ...
Tina Brands21 mei 20141 minutenSmoothie met mango, banaan en sinaasappel– Mango – Banaan – Sinaasappel – Kokoswater Deze week een heerlijke, simpele en frisse smoothie voor tussendoor of bij je ontbijt of l...
